甦靈男人事工緩步跑第 12 屆研習班 2025

Run with Mission > Run with Heart! 帶着使命，跑出愛心！
2025男士緩步跑研習班 (十二)

May 17 – July 19, 2025

疫情雖過，但經歷永記心中。讓我們重拾對生命的熱情，用樂觀和感恩的心去尋找意義和目標、尋找樂趣和興趣、與他人建立聯繫和審視自己的生活方式。
跑步是鍛煉和挑戰，但也是樂趣和享受。讓我們齊起步、互勵勉、「陪跑」人生天國路勇創一峰再一峰。
感謝神，讓我們順利進入第12 屆的「跑男緩步跑研習班」。求神賜智慧讓我們可以盡心、盡性、盡意、盡力的去「榮神益人」。

緩步跑詳情如下：
對象: 只限「男士」
日期: 17 May – 19 July 2025
內容: 分級別跑步練習、跑步技巧和相關健康知識、參加公開賽事、出席慶功宴。

練習： 17/5 – 19/7 ，10個星期六 (7:30 – 9:00 am)
地點： Unionville High School, 201 Town Centre Blvd. Markham. (Warden Ave & Hwy 7)
公開賽： (詳情容後宣布，參加者須負責一切有關費用及遵守相關條款。)
A. Strides for Mackenzie 5 月 10 日 (2K & 5K)
B. Toronto Carnival Run 7 月 26 日 (5K & 10K)
慶功宴: 詳情容後宣布

物品：參加者須自備一切跑步裝置、飲品、毛巾、帽、防晒油等私人用品。

報名：填妥報名表及簽署 Waiver 後
1. 電郵到 (info@awakensouls.org) 聯絡人 Alan Chu Billy Suen
2. 網上登記— AWS網址 www.awakensouls.org
3. 緩步跑報名費用 $20 (包括場地及保險費，
E-transfer: info@awakensouls.org)

備註:
參加者須填妥報名表及簽署 S afety and Medical Waiver (Waiver)
一切報名者的個人料資只會用於是次活動。 )

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