『生命回顧』– 成長與蛻變的第一步
司徒良駿
引言
我們在本欄六月號曾討論Dr. Robert Lewis男兒本色四個平衡的面相 (the Faces of Manhood) ，王者面相 (King Face) 表達了男人生命中的崇高理想，行事正義和人格尊嚴；勇者面相 (Warrior) 表達了堅毅和力量；情人面相 (Lover) 是男人的溫良，對人敏銳和浪漫的情懷；最後是友人面相 (Friend) ，表現在我們可以開放自已，對朋友的信任和責任。而我們在七月號亦以聖經男人亞當為對象，並以Dr. Robert Lewis 對真男人的四個定義及上述的平衡面相，去分析及探索如何成為合神心意的男人。
今期我們討論的主旨是男人要成長蛻變成為合神心意的男人，第一步就是要作出生命的回顧。每個人過去的經歷是不斷塑造他的性格。可惜大多數男人並不了解自己，及不清楚自己的過往經歷如何影響他們現在的生活，一旦受到一些來歷不明的情緒推動，或是一些自己不願意面對的情況困擾，他們會選擇做鴕鳥去逃避，這成為他們活出一個真正男兒本色的障礙。
你清楚自己成長的故事嗎？你明白自己處事方法背後的原因嗎？你為何有時會作一些異乎尋常的決定及不合常理的情緒反應呢？你有沒有為這些事情找出答案？檢視過去就是踏上做個好男人的第一步，一個沒有經過檢視的生命是一個茫茫然的生命。
何謂『生命回顧』 (Life Review) ？
現代心理分析學認為「生命回顧」能夠協助人去肯定和接受自己的一生，承擔自己在其中所須負的責任。「生命回顧」能整理個人生命歷程中各階段的危機、挫傷，而達成個人內在的整合。若統整不成，其晚年將陷入無法彌補的追悔和絕望。藉著具結構性及有目的的回憶，整理過往，協助當事人接受自己的有限生命，在其中尋找正面意義，並肯定自己的付出與努力。
「生命回顧」包括喚醒過去經驗中不堪回首的部份，特別是未解決的衝突和悲傷，期待再一次的審視能以更寬廣的角度詮釋生命中的重要事件，而對舊創賦予新意義，與昔日的自我重修舊好。因此「生命回顧」的重點不是在於事件，而是當事人回顧時是否能持開放、和諧、接納自我的態度與觀點，去正視生命中的陰影，體認走過陰影的力量，進而統整並接納自己的生命歷程。
Dr. Robert Lewis 的現身說法
Dr. Lewis出生在五十年代美國的南部，父母外出工作，在幼兒日托中心長大，五十年代很罕見，沒有宗教信仰，沒有到教會聚會，沒有見過父母祈禱謝飯，在家中沒有討論過屬靈問題， 這兩點是他家庭特別的地方。以下是他找出一些人生對他有影響、塑造他性格的事情作出回顧，以供參照。
首先是一些美好愉快的時光，如父母到球場看他比賽，學校活動都會出席，特別是媽媽參加了很多學校活動，對他有很大支持，他的家經常開放給他的朋友，他們一批一批到來受到母親的熱情招待，成長時在社交上得到支持。
每年乘車到佛羅里達州渡假也是值得懷念。有幾次爸爸帶他家兄弟三人去釣魚，每次去釣魚箇中每一個細節都記得清清楚楚，這是爸爸在他回憶中最美好的印象，回顧這些時刻，父親和孩子共處的時光在孩子心板上刻上美好的回憶。
他對他的父親還有一些崇高行為的記憶，每個退伍軍人日，他父親總會在清早三時起床到軍人的墓地在每個軍人的墓前插國旗，就是到他年老多病的時候都堅持去紀念這些戰士。爸爸教會我人類尊嚴的價值，他一直協助一個黑人青年James成長，成為他家族中第一個得到大學學位的人，這是父親一個高貴的行為。James 曾在家中照顧我們，他曾叫過他做「黑鬼」 受到爸爸的責打，從這個事件中學他會了尊重別人。時至今日，他具有強烈的愛國熱忱，及對任何有種族歧視的行為和言行，他都極之反感。
當然他也有失落的時刻，父母在他人生決擇的重要時刻沒有給予任何指示，他在父母身邊長大，但他們沒有教導他一些生活上的技能，他沒有和爸爸討論
過女孩子，沒有教導他理財和汽車維修的事宜，也沒有告訴我如何做一個堂堂正正的男人漢，男人要做那些當做的事情，他總是踫踫撞撞地自學，感到無奈及欠缺信心。
當他高中要選大學時，爸爸沒有為他提供任何意見，以一個十七歲的少年，實在需要人指導卻沒有得到，因此犯了得多的錯誤；離家時因為欠缺處事為人的指引使到人生全無方向，而且犯錯多了令他脾氣變得暴燥。暴燥的情緒便在自己笨拙無知的行為表達出來。
感情上他和父親也較為疏離，父親從來沒有說過“我愛你”，他也沒有聽過 “以你為榮” 的鼓舞說話。 雖然他爸爸常在身旁，但總是有距離的感覺。他表示很難理解在少年成長期間，雖然父親常近在身旁，但彼此感情無法交流，令他後期在人際間情感表達方面欠缺敏銳性。
他亦訴說他傷痛的回憶，長期酗酒的父親和母親關係非常惡劣，經常發生口角打架，互找對方的錯處，兄弟們就在這戰鬥氣紛中生活，由於哥哥採取逃避態度而弟弟則視著若無暏，逼使他當上和事老，為他們平息紛爭，緩解父母和自己的情緒，處理家中的事務。一個青少需要父母關心的時候，反而要照顧他們，吞下不少苦杯，帶來無數的羞恥感，也是逐漸塑造成他的性格。
街坊都知道他爸爸酗酒，在他面前笑他父親什麼事也不會做只會酗酒，這個時候給他帶來莫大的羞辱，醜得無地自容，但不知如何應付。他父親在他婚禮前醉得不醒人事，無法起床出席婚禮，父親的酗酒令他立下決心，一定要力爭上游，這就是他人生其中一個明確的主調。 他後期處事力求完美、奮力爭拼是源於父親帶給他的羞恥感。
每一個人都背負自己的歷史，彼此的經歷和過去也許有一些共同點，大家都有生命中美好、失落、傷痛和決擇的時刻。就是這些經歷塑造了你，但你要清楚這些事情，更重要你要知道這些事情對你性格的影響，做個真誠的男人，就要檢視過去的生命，決定那些要掉放棄，那些要保留，才可以知道自己需要改變成一個怎樣的人。
『回顧人生』六個觀察所得的重點
Dr. Lewis 從他多年來從事男人事工的經驗，對男士在「生命回顧」的過程中歸納了六個的重點。
1. 每個人都背負自己的經歷，箇中有好有壞，毀譽參半，但有很多弟兄總會覺得別人比自己幸福，但這並不正確。因為無論外表如何，每個男人內裏都隱藏著後很多回憶，裏面有傷痛的經歷，有失落的時刻，有不光采的故事，當你發現其他人和你有頗多共通點的時候，對你有很大幫助。
- 父親是兒子成長中最重要的人物，大多數男性心靈上的空虛，是因為與父親欠缺一個健康的關係。兒子年輕時未能夠和父親有連結時，某一種心魔或有害的替代品便會填補這個心靈的虛空，包括工作狂，具侵略的性格，沉溺色情，酗酒，玩弄權力，變成一個緊張性格或另一極端的人。
- 很多男人從未嘗試去了解自己的過去， 特別是未解決的衝突和悲傷。因為他們否認有這些事情的存在；有人不願去回顧過去是因為他不想打開這個坑渠蓋，可能他們沒有勇氣去處理或乾脆否認這些過去的事情會影響自己。很多三、四十歲的男人依然潛意識地去爭取父親的嘉許；因為是他們在父親批評挑剔中成長。又或為消除因父親引致的那份羞恥感，要聽到別人的讚賞而不斷無情地驅策自己尚且懵然不知。
- 除非一個男人認真地去處理好自己的過去，審查內心裏面的各項經歷及傷痛，他永遠不會成為一個好男人。因些每個男人都要整理好自己生命裏的包袱，所以第一步就是要作出「生命回顧」。一個男人不斷躲在過去的陰影中生活，不是真男人！是一個「不肯成長的小男孩」。扮自己是過去的受害人，不是真男人！是一個「不肯成長的小男孩」。漫無目的地拼命工作而不知為何者，不是真男人！是一個「不肯成長的小男孩」。傷疼時壓抑自己的感情而不去舒發的，不是真男人！是一個「不肯成長的小男孩」。選擇不去面對自己的過去，不去尋找傷疼的所在，不是真男人！是一個「不肯成長的小男孩」。所以大家都要整自己的歷史。
- 每一個男人需要其他男人的幫助才可以成為一個真男人。正如聖經所說鐵磨鐵的教訓，我們需要弟兄們互相督責，需要他們具深度的意見，需要他們平衡自己的生命。在風雨飄搖的年月中，沒有一個男人可以自己學會成長。 當然可以靠自己而取得成功的人，但是獨來獨往的男人可能處事短視，生活上不健康和不平衡，不易觸摸到生命上的盲點，但一個心靈健康的人要有其他的男人去幫助他。
- 最後，男人的性格大部份都受到家庭的影響。但有一個很重要的原則請大家緊記：我們雖然是過去歷史的產品，但我們不要做過去歷史的奴隸。請你們記著：千萬不要做你歷史的奴隸。當然你可以選擇無視自己的過去，拒絕接受過去，或乾脆向過去降服。可以肯定你將會陷入無法彌補的追悔和絕望。因此，解除自己的歷史包袱是非常的重要，在檢視過程中保存對自己有正面影響的東西，同時找出過去的包袱，替自己分析和尋求答案，和其他的人分享和尋求協助，擺脫拖著我們後腿的歷史，朝向個一個好男人的路途邁進。
各位男士，要踏上做個好男人的第一步，就是要作出「生命回顧」。你準備好了嗎？
