Posts in May 2, 2015

由數位有馬拉松長跑經驗的弟兄帶領，以漸進模式的集體研習和訓練作培訓， 旨在使參與的弟兄在不會產生身體創傷的情況下，輕鬆地進行和掌握緩步跑運動。同時也鼓勵弟兄並肩同步互相激勵，務使大家一同努力前進，向著個人所訂的標竿直跑。