Awaken Souls 2023男士緩步跑研習班

2023男士緩步跑研習班 (10) 

6 May – 15 July, 2023 （27/May 取消）
男士聚會 名額有限 額滿即止

     新冠病毒影響全球，多倫多亦不幸免。疫情雖基本上已受控，但對社會、家庭及個人產生不少結構性，持久負面的影響和改變。讓我們記念受影響的群體和支援有需要的人士。更讓我們不忘鍛鍊身、心、靈，助己助人，榮神益人。
        感謝神，讓我們順利進入第十屆的「跑男緩步跑研習班」。為體魄、為健康、為友誼、為成長、為自己、為家人、為社會，我們會盡心盡力藉跑步活動，自強不息，互助互勉，跑出美好人生。

詳情如下：
對象: 只限「男士」
時間: 6 May – 15 July 2023 (May 27 取消)
內容: 分級別跑步練習、跑步技巧和相關健康知識、參加公開賽事、出席慶功宴。

1. 練習： 6 May – 15/July (May 27取消)，10個星期六早上 (7:30 – 9:00 am)
2. 地點： Unionville High School, Markham (Warden Ave & Hwy 7)
3. 公開賽：Durham 1/4 Marathon July 2023 (暫定)
           (詳情容後宣布，參加者須負責一切有關費用及遵守相關條款。)
4. 慶功宴: 詳情容後宣布

報名： 報名費用$15  (包括場地及保險費，請出席時繳交)。

物品： 參加者須自備一切跑步裝置、飲品、 毛巾、帽、防晒油等私人用品。

附件下載：

• 2023 報名表及 Waiver
• 2023 海報